|
|
Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем. Учебное пособие
|
|
|
| Возрастное ограничение: |
0+ |
| Жанр: |
Наука |
| Издательство: |
Проспект |
| Дата размещения: |
10.03.2017 |
| ISBN: |
9785392243228 |
|
Язык:
|
|
| Объем текста: |
62 стр.
|
| Формат: |
|
|
Оглавление
Введение
Глава 1. Принципы организации, формы, средства и методы физического воспитания студентов с ослабленным здоровьем
Глава 2. Краткие сведения о наиболее распространенных заболеваниях среди студентов
Глава 3. Планирование учебного процесса
Глава 4. Прием контрольных упражнений и тестов
Приложение
Для бесплатного чтения доступна только часть главы! Для чтения полной версии необходимо приобрести книгу
Глава 2.
Краткие сведения о наиболее распространенных заболеваниях среди студентов
Построение занятий по физической культуре для студентов специального учебного отделения зависит от имеющегося заболевания.
В начале учебного года студенты вузов проходят диспансерное обследование (мед. осмотр), по результатам которого студенты распределяются по учебным отделениям для занятий физической культурой.
За последние несколько лет из числа студентов, обучающихся в университете имени О. Е. Кутафина (МГЮА) и занимающихся физической культурой в специальном учебном отделении, наибольшее количество студентов имеют заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и органов зрения — близорукость.
Многие учащиеся с ослабленным здоровьем на начальных этапах занятий плохо переносят непривычные нагрузки, предпочитают малоподвижный образ жизни, с недоверием и робостью относятся к различным физическим упражнениям и имеют многочисленные жалобы. Поэтому чем сложнее заболевание, тем в большей степени важно применять на занятиях с таким контингентом дозированные нагрузки.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Имея различные отклонения в состоянии опорно-двигательного аппарата, связанные с отставанием в физическом развитии студентов, со сколиозами и выраженными нарушениями осанки, с различными врожденными и приобретенными деформациями и т. п., студенты нередко уклоняются от занятий физической культурой, что препятствует их полному выздоровлению, замедляет их физическую реабилитацию.
При нарушениях функции опорно-двигательного аппарата следует ограничивать беговые и прыжковые упражнения. В занятия необходимо включать упражнения для мышц верхних конечностей, спины и живота, способствующие созданию естественного мышечного корсета, удерживающего тело в правильном положении. Длительные однообразные позы, неравномерная нагрузка на правую и левую стороны туловища вызывают утомление мышц и отрицательно сказываются на осанке, особенно у ослабленных учащихся. А осанка — это привычное положение тела человека. Необходима специальная гимнастика, корригирующие и общеразвивающие упражнения с воздействием на все мышечные группы, упражнения со снарядами, в положении стоя, сидя, лежа.
Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем. Учебное пособие
В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами специального учебного отделения.<br />
Особое внимание уделяется планированию теоретического и практического материала для студентов 1 курса специального учебного отделения. Представлены годовой график прохождения учебного материала, рабочие (поурочные) планы. Дается материал по использованию круговой тренировки, которая приучает студентов к самостоятельным занятиям, способствует развитию физических способностей. В пособии представлены контрольные упражнения и тесты для студентов специального учебного отделения.<br />
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Наука Козлова О.А. Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем. Учебное пособие
Наука Козлова О.А. Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем. Учебное пособие
В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами специального учебного отделения.<br />
Особое внимание уделяется планированию теоретического и практического материала для студентов 1 курса специального учебного отделения. Представлены годовой график прохождения учебного материала, рабочие (поурочные) планы. Дается материал по использованию круговой тренировки, которая приучает студентов к самостоятельным занятиям, способствует развитию физических способностей. В пособии представлены контрольные упражнения и тесты для студентов специального учебного отделения.<br />
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
|
