|
|
ОглавлениеПосвящение в «Спинари». Жизнь хрупка Почему никто не сказал, что эта бодяга — надолго? А реабилитация вам, молодой человек, не показана! В реабилитационном центре: что ни день — открытие! Самореабилитация… в стационаре Как избежать психологических ловушек Постскриптум. 12 Основных принципов реабилитации! Приложения. Приложение 1. Что такое спинальная травма Приложение 2. Профилактика пролежней Приложение 3. Основные принципы работы мочевого пузыря и кишечника Приложение 4. Восстановление чувствительности Приложение 5. Постоянный катетер Приложение 7. Самостоятельное опорожнение мочевого пузыря Приложение 8. Информационные ресурсы Приложение 9. Пять главных ошибок при восстановлении ходьбы Приложение 10. Где пройти [бюджетную] реабилитацию Приложение 11. Базовые потребности человека Приложение 12 возможности нейрохирургической коррекции Для бесплатного чтения доступна только часть главы! Для чтения полной версии необходимо приобрести книгуСАМОРЕАБИЛИТАЦИЯ… В СТАЦИОНАРЕПроцедуры «по плану» у Сани закончились. Подошли к концу и средства на дополнительные процедуры. Однако дни пребывания еще оставались. Как оказалось, длительность госпитализации не коррелирует с количеством процедур и определяется по другим законам. «Ну и хорошо, — подумал Саня, — условия для занятий есть, воспользуюсь этим». Условия действительно были. Как ни странно, из трех спортивных залов два почти всегда стояли пустые. Даже днем, в рабочее время, там находилось максимум 5–7 человек, включая инструктора. Вечером и в выходные дни пациентов там практически не было. Саня поставил себе цель — каждый вечер ходить в зал и самостоятельно повторять те упражнения, которые ему раньше показывал инструктор. Если за день не приходила большая усталость, то в животе у Сани поселялась тревога, и без дополнительной физической нагрузки она разрасталась невероятно. Только истязая себя упражнениями, Саня успокаивался. Если мышцы не болели, вновь приходило беспокойство: «Все ли я делаю для своего восстановления?» Очень быстро комплекс упражнений стал настолько «родным», что Саня проскакивал его за 20 минут, не замечая усталости. Саня стал повторять комплекс несколько раз. Что-то добавлял из своего спортивного прошлого, что-то из того, чем занимались вокруг, другие пациенты. Тренировки разрастались по времени до 3–4 часов в день. Само собой получилось, Саня стал выполнять довольно тяжелую работу для рук. И эти упражнения каждый день приносили радость, потому что мышцы рук откликались на избыточную нагрузку болью, и Саня видел — его руки сейчас стали сильнее, чем когда бы то ни было раньше. Радуясь этой видимой трансформации, Саня старался не смотреть на свои похудевшие ноги, которые не соответствовали его спортивному торсу. Наверное, ноги потом начнут развиваться? Саня решил, что это и есть самый правильный путь. Его занятия стали привлекать внимание других пациентов центра. Они малыми кучками по четыре-пять человек собирались в углу зала и молча наблюдали за ним. Саня быстро привык и не обращал внимания на зрителей. Бывало и так, что один-два человека пробовали присоединиться к нему на практике, но их пыл очень быстро остывал. Заниматься в том темпе, который задавал Саня, было нелегко, а выглядеть слабаком даже в этой ситуации, никому не хотелось. Все чаще среди «зрителей» стал попадаться странный, сморщенный сухой человек без возраста, на старинном и странном самоходном кресле. Саня сразу догадался, что это шейник, с высоким и тяжелым поражением спинного мозга. Следовательно, человек маломобильный. Но его допотопный электроскутер, выполнявший роль инвалидной коляски, маневренно рассекал пространство. Странный человек подолгу смотрел, как занимается Саня, молча сопровождая глазами каждое движение. Поразительно, но именно этот зритель, самый внимательный и безобидный из всех, непостижимым образом мешал ему заниматься. Саня мог бы подумать, что сухой человечек вытягивает из него энергию, если бы верил в эти глупости. И в очередной раз Саня прекратил заниматься и в упор посмотрел на сморщенного человечка. Тот принял это за приглашение к разговору, подъехал на своем скутере почти вплотную и спросил: Внимание! Авторские права на книгу "Паралич: путь к выздоровлению" (Леонтьев М.А.) охраняются законодательством! |
||||||||||||||||||||||
